宋曙霞还强调(diào ),由于(yú )春季(jì )气(qì )压(yā )不稳,人的情绪也容(róng )易波动起(qǐ )伏。“中医称,春(chūn )季(jì )肝易亢进而易动怒,这就可能导致高血压(yā )、心脏疾病的高发,平时血压高(gāo )的人此时应调(diào )整好(hǎo )心(xīn )态,保持心境平(píng )和。春季肝木旺(wàng )盛,很容易出现脾虚的症状,此时要注意(yì )预防急(jí )慢性胃(wèi )肠炎、胃肠型感冒等疾病”。
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