类型:爱情 动作 恐怖 地区:大陆 年份:2008
在这(zhè )个时节该(gāi )如何(hé )调(diào )理(lǐ )养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔(róu )肝。另外,俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”,也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎(yán )。
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