类型:剧情 动作 恐怖 地区:加拿大 年份:2002
在这(zhè )个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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