类型:恐怖 冒险 动作 地区:法国 年份:2000
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为(wéi ),在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如(rú )豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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