类型:爱情 动作 恐怖 地区:加拿大 年份:2015
在这(zhè )个时节该如何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物,以免肝火(huǒ )上炎(yán )。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问